> Органическая диета.

Органическая диета.

                                            ОРГАНИЧЕСКАЯ ДИЕТА

        Продолжительность диеты до 2-х недель.Не употреблять хлеб,картофель и другие крахмалосодержащие  продукты. Пить только воду.

Есть в зависимости от аппетита.

ЗАВТРАК — Апельсин,или апельсиново-лимонный сок,или грейфрут.

Сахар не добавлять.

ОБЕД — Салат из свежих овощей, которые продаются в данное время

года. Приправа из оливкого масла и лимонного сока, но не уксуса.

Десерт: изюм,чернослив,инжир.

УЖИН — Салат из сырых овощей или овощи,сваренные в собственном

соку. Например шпинат, капуста,морковь,репа,цветная капуста.

Немного орехов или сладких фруктов — яблок,груш,слив,вишен.

(Из диет английского учёного Гарри Бенджамина)

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Ссылки в комментариях будут свободны от nofollow.

↓
Перейти к верхней панели