> ДОЛОЙ ЖИВОТИК к Новому Году!

ДОЛОЙ ЖИВОТИК к Новому Году.

          ПОХУДЕЙ к НОВОМУ ГОДУ!

          Быстрое похудение, чистка кишечника Похудей  к Новому году!

Похудей к Новому году!

Похудей к Новому году!

Легко, приятно и с пользой! Чистим кишечник, а заодно похудеем к Новому году от 1 — 1,5 килограммов веса. Заметим всего ОДИН день МИНИ-ДИЕТА, сразу убиваем двух зайцев и чистимся и худеем! Говорю о диете основанной на просто свежевыжатом соке. Конечно все знают, что фрукты содержат фруктовую кислоту. Поэтому соки воздействуют на кишечник, как метла, одновременно промывают, очищают стенки кишечника, способствуют выводу ненужных отложений. Естественно увеличивается проходимость кишечника и это благотворно действует на обменные процессы, ускоряя их.

     Для чистки желательно свежевыжатый сок в количестве 2-х литров. Можно взять зелёные яблоки и апельсины, сделать заготовку на целый день. Ничего другого в этот день кушать и пить нельзя, если вы хотите, чтобы был эффект и похудения и очищения кишечника. Но если у вас нет возможности самим сделать свежевыжатый сок, то можно воспользоватся и покупным. Главное брать сок в стекле и внимательно изучить содержание этикетки. Желательно, чтобы сок был без добавления сахара и других индигриентов, несвойственных натуральному соку. Можно использовать один сок, а можно несколько, и лучше яблочный, гранатовый, апельсиновый, грейфрутовый. Сок нужно пить каждый час по стакану т.е. 200 граммов. Если пить каждый час, то аппетит не разыграется, и вы сможете выдержать денёчек, тем более это вы делаете для себя любимой. Соковую МИНИ-ДИЕТУ можно делать раз в месяц, но лучше дважды в месяц.
              Ещё одна МИНИ-ДИЕТА и чистка кишечника — это чистка кефиром. Кефир — это кисломолочный продукт, содержащий особые грибковые бактерии, является великолепным средством оздоровления и омоложения организма. Кефир можно использовать любой жирности, главное  чтобы он был свежим и нравился вам на вкус. Для проведения чистки организма понадобится то же 2 литра кефира, ещё одно условие покупайте живой кефир, чтобы срок хранения был мининальный и естественно без всяких улучшителей. Чистка организма кефиром происходит в том же режиме, что и соковая. Пьём по стакану кефира, каждый час. Самое главное выдержать вечером дома, когда ваши близкие будут ужинать и не соблазниться, чтобы не хапнуть чего -нибудь со стола. Постарайтесь пораньше лечь спать, во сне вы тоже будете худеть. И на утро будет прекрасный результат минус килограмм , а то и больше, попробуйте и убедитесь.Худеем к Новому году. Быстрого вам похудения! Хорошего вам настроения! Заходите на мои странички. Зайдите на страничку ПРОФИЛАКТИКА ОЖИРЕНИЯ.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



Ссылки в комментариях будут свободны от nofollow.

↓
Перейти к верхней панели